网瘾与精神类疾病

  近日"网瘾是精神类疾病",并且出具了一系列的标准来判断是否,这件事在网络上炒的沸沸扬扬,于我而言,应该也够的上是"精神病"了,呵呵!  

  本人专业非心理科,非医科,具体如何才能称得上疾病也没有标准,只是觉得如感冒发烧等小恙或者心脏病,癌症等大病都有个共同点:那就是人感到不舒服,仅此而已.当然这些是身体上的.至于精神上的,只要人所反应的情绪是愉悦向上等正面情感的,于我就认为是正常的,而精神感到忧郁,烦闷等负面情绪则是有恙疾的.从这个层面上讲,所谓的"网瘾"并不能简单的定性为"精神类疾病",因为它并不完全产生的是负面感情.爱钱如命,嗜赌成性,烟酒无度都还没有定义为精神类疾病(?不知道如此说有无误).
  请容我心存恶意的私底下认为:网瘾主要针对的是网络游戏上瘾.而在国人的心理上,游戏一定是不务正业,拿不到台面上的事情,所以才会遭到社会上一致的谴责.而游戏为何能轻易的抓住人们的心理进而征服?其实很简单,游戏给人设定了一个明确的最终目标和到达此目标的小目标,并且制定了一系列的简单规则来使人在其中实施.最后就是这个目标是能够实现的,无法实现的目标最终会打消人的积极性和欲望.

  反观现实生活,物欲横流,诱惑者众,每个人能够找到一个可以实现的目标是多么的艰难,而且目标的实现是多么的遥远,需要等待的时日是何等漫长.至于说到保证目标实现的一系列社会规则,现在哪里还有什么社会规则?规则只是所谓的上层人制定而要求下层人来遵守的.至于上层人遵不遵守,那谁也不知道.引用一句名言:你就是个屁!你泛指一切被歧视的下层人众.
  无论人性是善是恶,每个人心底深处都有一个魔鬼,而被这魔鬼所操纵的就比较危险.当然有的只是小瑕疵,譬如调皮鬼.人们针对这些无伤大雅的事所定的规则叫做"道德",而危害他人的危险行为,人们制定的规则称之为:法律!对于网瘾这种似乎道德约束不灵的,就只好将它上升到法律层面了,当然先要给个名头才成,名不正则言不顺吗.精神类疾病是最好的借口了,因为没有人知道什么才是正常的精神状态,也从被未定义过.如此,网瘾是精神病的标准就爽快的出台了.

11.24

愁绪无迁

曾经是多么茫然
今日还依旧
没有改观
时日在延续
伤痛在继续
往事幕幕
可堪回首

飘零窗前纷落叶
荡荡然悠悠
风儿依旧北吹
只是不度乡关
只在梦中

今日欢颜不在
可曾是
为昨日
轻狂之事赎罪?

11.22

情绪

  近日情绪比较低落,易怒,应克制! 虽然自己向来比较乐观,但俗语云:人生不如意者常十之八九.可谓愁多欢少,唯独只有自己来调节自己的情绪来适应了.有些事都是自找的,这句不中听的话也道出了心态是由自己决定的.
  选择的力量是成功的要素,在自己的情绪处理上也一样,你可以选择沉默,选择郁郁寡欢,也可以选择快乐的面对生活,痛苦是一天,快乐也是一天,那何不让自己变得更快乐一点呢?
  选择快乐,选择幸福的生活每一天!

2008.11.18

数码相片处理流程

  对于普通的相机而言，所拍摄到的相片质量相对而言并不是很好，而且因为各方面的原因，如光线，灯光，拍摄者等等的因素，使相片的效果很差，所以最好后期处理一下，达到相对理想的结果。
  处理的简要流程（The Gimp）如下：
  1.色彩
  亮度，对比度，饱和度，曝光过度与不足，色彩的平衡，色相等，一般用曲线和色阶工具及图层模式来处理。
  2.相片空间感
  是否水平垂直，透视是否正常等等，一般用到的工具有测量，旋转和透视。
  3.有效空间或可用区域
  一幅照片中可能有一部分空间或区域不会用到，或者影响照片的整体效果，需要裁剪掉，保留最佳位置。
  4.添加相框和艺术化处理
  这些属于后期的处理，如果追求真实性的话，可不做，但建议做适当的美化，毕竟对于美丽的事物是人人都喜欢的，但最后的效果取决于自身的美术修养和对于工具的利用。
  5.文件的大小格式调整
  一般在网络上应用较多的图片格式是jpg,png和gif，其中jpg文件虽然有损失但较小比较通用，png文件可保留透明，而gif文件则可以保存较小和简单的动画！至于选择看个人的爱好了！

2008.9.24

放弃的诱惑

对于成功的人来说，可能最喜欢回味的是旅程中的困苦。当然成功是个很宽泛的词语，对于一个人来说，这方面是个十足的成功者，但在另一方面可能就是个不折不扣的失败者，所以不必艳羡那些成功者，在那些光环下确实有太多的杂色的。
有天你作为成功者，会想到起始的艰难，有个声音总在你耳边回响：“放弃吧！何必这样为难自己，人生有很多精彩的事情等待着你去领略，何苦要坚持这没有出路 的征途？”也许困惑会使你迷惑，艰难会使你迷茫，歧路会使你迷失，声色会使你迷离，最终你可能会去做自己认为该做而其实根本没有意义的事情，你离你本来需 要的成功越来越远了。。。。。。
如果你战胜了它，那你已经成功了一半，坚持下去，你的目的地没有偏移，总有一天你会到达。祝贺自己吧！

2008.9.4

求同存异

一枝独秀不是春，百花齐放春来到。故而允许别人有不同的思想，是自己心理成熟的标志。不要武断的以为自己的一定是正确的，而别人的不同思想就是错误的。但也不能矫枉过正，盲从别人，尤其是所谓许多专家，丧失自己独立思考的能力。
如同写字的问题，虽然大部分人都是习惯用右手写字，但这个在我以为也是因为后天的教育问题，如果让每一个能够自由选择的话，使用左手写字的应该不在少数， 而从现代科技的成果而言，左脑和右脑的功能各不相同，左脑掌握着人体右半身的行动，而右脑则掌握着人体左半身的行动。而人的右脑则掌握着运动功能，即人右 半身要活动的话，首先向左脑传递一个信息，而左脑会接着向右脑传递，右脑下达指令到左脑，左脑再次下达指令到右半身，其过程可表示为：右半身 ---->左脑---->右脑---->左脑---->右半身，其传递点有三个五个步骤。人的右脑控制左半身的行动，其过程为： 左半身---->右脑---->左半身，其传递点只有两个三个步骤。所以说运动能力强的人基本上右脑都比较发达，但在整个教育体系里却大都是 加强左脑的能力而抑制了右脑的发展，从某方面讲，理智从属于左脑，而情感从属于右脑，相信情感高于理智才成就的人。
当然以上这些都是比较高深的问题，我只需知道结论就成，至于是什么原理那没有太多的精力来了解，也许再过多少年，以上的理论证明是有误的也未可知，但现在只能相信。

2008.9.1

惩罚

相信自己，抓住时间，切不可让时间匆匆而无意义的溜走。天天有计划，但没有完成，也没有什么惩罚性的措施来保障其完成。所以让人潜意识的以为这样成本较低，故而可以毫不犹豫的选择不去完成。其实如果往深处想和比较，这样因之而付出更多，但一般人没有用心去“看”，故而永远也“看”不到。俗语云：逆水行舟，不进则退。不要以为这样可以减弱自己的负疚感，应该为些感到耻辱。
当你要努力完成一件事情时，因为其的难度或者其它原因，你为自己找借口不去做，“以后有的时间去做，急什么？”“这事情很有难度，别人也没法做！”“做这样的事太枯燥太无聊了，还有更多有趣的事等着我去做呢？”，结果你永远做着自认为“有趣”的事，可是这个太简单了，所有人都能做，那你如何比别人显得更成功呢？一加一等于几？这样的问题小学生都会做，这样能显得你的高明吗？
让人显得平庸是对于没有计划去实现目标的人最大的惩罚！

2008.8.28

梦想和目标

胸怀梦想和目标的人是幸福的，他知道自己的每一步到底该如何走，他究竟是在干什么。他设立了方向并且一直朝这个方向迈进，无论遇到什么困难险阻，不管碰到什么诱惑，依然故我。
拥有梦想和目标但没有设定计划并花时间去做的人是痛苦的，三心二意怎么可能成事，知道自己想要什么却没有去认真追求而深知自己将不会得到肯定是无比自责和负疚的。
相对的，没有梦想和目标的人是可怜的，但他自身却从来不这样认为，他的生活是随意的，只能期待好运的降临，而他也的确需要这个。

2008.8.28

成功之路

心怀梦想，充满激情，成功始于行动，失败源于懈怠。坚持不懈的努力，不断锻炼自己的才能，才能到达一个一个胜利的终点。
其实成功之前的道路并不是充满艰辛的，这完全是成功者对于自我成功的标榜，从某方面来说，他们确实付出过巨大的努力，然而这真正成功的过程是充满激情和欢愉的，要不然没有一个人会有巨大的动力来做这件事。成功者对于成功之路的艰辛过多的描述，阻碍了更多想要获得成功的人，而失败者更有资格教训他人的失败，因为成功是艰难的，是一般人无法做到的。
成功是没有终点的，总有后来的人会超越，江山代有才人出，一代新人换旧人，这样社会才能进步，享受成功的喜悦，更要欣赏成功路途中的风景，因为只有这条路上的风景才是最迷人的！

2008.8.21

成功始于行动

要想获得事业的成功，首先要相信自己的能力，如果对自身的能力都有所怀疑的话，脚步就会有所滞碍。持续的锻炼，经常使用的才能纯熟，不要将自己的时间浪费在不必要的地方，而且心中要有个目标和梦想，知道什么事情可做，什么事情不可做，并因之而变得成功。
徘徊在门外，不去敲门，是不会有门内的人为你开门的。成功始于行动，勇敢的上去敲击成功之门吧！“叩门，我将为你打开！”

2008.8.19